L’Ayurveda est une science de la vie, une ancienne médecine de l’Inde, dérivée des Védas il y a plus de quatre mille ans. Elle est basée sur l’observation de la nature et de l’homme.
Qu’est que le massage Ayurvedique
Le massage ayurvédique relie le massage traditionnel à la connaissance de l’Ayurveda.
C’est avant tout un grand moment de bien-être. Décontracter, dénouer les muscles, améliorer la circulation sanguin et lymphatique, réduire la tension nerveuse … le massage sait tout faire, ou presque .
Pendant le massage, des points d’énergie appelés Marma ainsi que les éléments qui forment notre corps, Air, Eau et Feu , sont stimulés, rééquilibrés afin d’augmenter notre Prana ( souffle vital en sanskrit).
J’insiste sur le fait que le massage ayurvédique a pour but d’activer les fonctions du corps afin d’augmenter cette énergie.
Le massage pratiqué sera l’Abhyanga avec de l’huile de sésame chauffée.
Venez le découvrir …
Qu’est ce que la Réflexologie Plantaire
La réflexo thérapie repose sur le principe qu’il y a dans les pieds des zones réflexes qui correspondent à chacun des organes et à chaque partie du corps. Le but du massage des pieds est de stimuler ces zones réflexes.
En stimulant ces réflexes par l’utilisation du pouce et de l’index, ( technique de compression) il est possible de parvenir à un réglage subtile de l’organisme tout entier et, de l’aider à rétablir *l’homéostasie en agissant sur les pieds.
*l’homéostasie : rétablir l’équilibre du corps et du mental .
Le massage n’entraine pas d’effets secondaires, mais il peut en avoir car le corps va chercher à se débarrasser de substances toxiques.
En Ayurveda le massage des pieds peut être réalisé à l’aide d’un bol Kansu et de Ghee ( beurre clarifié)… à découvrir lors d’une séance .
