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Martine Jourde
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Renseignements-Contact

Martine-Professeurde YogaProfesseur de Yoga
Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga Ecole de Mr Shri Mahesh
Formation Yoga Nidra au centre SATYANANDASHRAM de Micheline Flack ( selon la technique de Swami Satyananda Saraswati).
Praticienne en relaxation Ayurvédique
Formée au centre Ayurvédique PREMA, TAPOVAN et au centre APMA.
Conseillère en diététique ayurvédique
Diplômée en conseil alimentaire ayurvédique. Formée par l’Institut Européen d’Études Védiques de Vaiday Atreya Smith.

Instructrice Stagiaire AMT (Academy Mindfulness Teaching)” de Eline SNEL
” L’Attention ça Marche “
Apprentissage Méthodique de la Pleine Conscience de 8 à 10 semaines spécialement développé pour les enfants et les adolescents à l’école.
– Développer et favoriser les capacités d’attention et de concentration.
– Diminuer les pensées négatives et perturbantes.
– Augmenter la relaxation, le calme intérieur.
– Réduire l’anxiété , favoriser la confiance …;
Me contacter pour de plus amples renseignements , tarifs …

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Salle de cours de Yoga à La Rosière

J’enseigne depuis 1998 le Hatha Yoga, et le Yoga Nidra (selon la technique de Swami Satyananda Saraswati), ainsi que depuis 2007 l’Ayurveda. Je vous accueille sur le site de La Rosière, lieu propice à la relaxation, la détente, la méditation, pour des cours collectifs ou individuels, adaptés à chaque l’élève. Je vous accueille aussi une fois par semaine à Saint-Saire pour des cours collectifs de Hatha Yoga, dans un même esprit de partage et de transmission ayant pour but de renforcer la santé physique, psychique et de favoriser la détente mentale de chacun.
Martine Jourde