Relaxation
Relaxation après pratique de yoga
Méditation avec la respiration
Méditation avec la respiration
Salutation au Soleil
Pratique de la Salutation au Soleil

Yoga Nidra
Séance de Yoga Nidra – Relaxation profonde
Méditation-Bodyscan
Séance de méditation – pleine conscience “Bodyscan”
Calendrier des séances de Yoga Nidra 2019/2020
Reprise des cours rentrée 2019/2020
Rentrée 2018/2019, reprise des cours de Yoga septembre 2019.
- Reprise le 11 septembre à Beaubec la Rosiere – pas de changement sur le créneau horaire 10.30 à 11.45
- Reprise le 11 septembre à Neuville Ferriere – modif horaire – 18.30 à 19.45
- Reprise le 17 septembre à ST SAIRE pas de changement horaire – 9.30 à 10.45 et 11.00 à 12.15
Bonne rentrée à tous!
Martine
Nouveaux à ST-SAIRE et à NEUVILLE FERRIÈRE
Cours de Yoga à ST SAIRE (76117) nouveaux !
2 créneaux horaires de 9h30 à 10h45 ( 1h15 )
et de 11h00 à 12h15 ( 1h15)
Cours de Yoga à Neuville Ferrière (76270) nouveaux !
Les mercredis soir de 18h15 à 19h30 (1h15)
Yoga Nidra séances 2018
Prochaines séances de Yoga Nidra pour 2018
Octobre : | les 6 et 13. |
Novembre : | les 10 et 24. |
Décembre : | les 8 et 15. |
Lieu : à Beaubec la Rosière
Horaires : de 10h30 à 11h45
Tarif : la séance 13 euros, la carte 10 séances à 75 euros
Thé offert